안녕하세요 여러분!!
건강하게 잘 지내고 계시나요?!
요즘 아침, 저녁은 날씨가 선선해진 걸 많이 느끼고 있어요 ㅎㅎㅎ
퇴근할 때면 집가는 길에 어두워지는 걸 보면서
해가 짧아지는 것도 느끼고 있답니다 :)
그리고 배고픔도..................ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
퇴근길은 늘 배가 고파요.......저만 그런가요?ㅎ_ㅎ
저는 퇴근 시간이 1시간 10~20분정도 걸리거든요?
집에 오면 배고프기도 하고 시간이 애매하더라구요
그래서 다이어트 겸 쉐이크를 먹을까 해서
저번에 두유 살 때 다른 것도 한번 사봤어요ㅋㅋㅋㅋ
바로바로~~~~
소이프롬 밀포유 프로틴밤!!!!
왜!!! 운동도 안하면서 프로틴을 먹냐!!라고 생각하실 수도 있지만
사실 운동해요........퇴근하면 가기 귀찮아서 그렇지...
저번에도 3일 안나갔다가 트레이너 쌤이 왜 안나오냐고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.......혼났어요 ㅎ_ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅠㅠㅠㅠㅠ
아무튼 퇴근길 배고픈 저에게 배부름을 제공해 줄 쉐이크!!
식물성 쉐이크!!
칼로리는 171kcal
당류도 0.5g , 단백질은 30.2g
성분 너무 좋지 않나요??!!!
물이나 우유 중 아무거나 타 드시면 되는데
저는 집에 우유가 있어서 우유에다 타 먹어보았습니다!
돌아온 델몬트 컵★
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 보시면 걸쭉한 거 보이시나요??
잘 보시면 알갱이들도 보일꺼에요!!
이건 취향 차이긴 하지만
저는 쉐이크 먹을 때 뭔가 씹히는게 좋더라구요
기분 탓일 수도 있는데 씹히는게 있으면
배부름을 금방 느끼는 것 같아요!! 그냥 액체만 마시는 것 보다!!
맛은 미숫가루랑 비슷해요!
대신 조금 다른 점은!
제가 미식가는 아니지만 뭔가 좀 더 무거운 맛(?)이 있는 것 같아요
프로틴때문인지는 모르겠는데
이걸 뭐라고 해야하나 ㅠㅠ
부드러운 것 같으면서도 뭔가 무거운......
에잇 모르겠습니다!! 아무튼 먹으면 든든하고 배불러요ㅎㅎㅎ
씹히는 것도 바삭바삭하니 좋고요!
그리고 솔직히 곡물가루 오래 되면 특유의 냄새나 맛 있잖아요
그런거 있을까봐 걱정하긴 했는데
저는 그런거 없어서 괜찮았어요!!!
정리하면!!!
- 한끼정도 대체 할 수 있는 식품
- 운동, 다이어트 하는 사람(단백질 30.2g 굿)
- 배부름을 원한다!
- 미숫가루를 좋아한다!
- 가지고 다니기 편한 파우치 식품
- 씹히는 알갱이가 있고 걸쭉하면 좋겠다!
이런 장점을 가지고 있는 것 같아요
아! 그리고 오래된 곡물 특유의 냄새가 안나긴 하지만
구입하고 나서는 빨리 먹는 걸 추천드려요
오래되면 또 모르는 거니깐요!!
그럼 다들 좋은 하루 되세요!!
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